Bireysel Danışmanlık (Yetişkin Terapi)

Psikoterapi, danışan-terapist arasında bire bir gerçekleşen, gizlilik ve karşılıklı güvene dayalı bir çalışmadır. Kendini tanıma ve keşfetmeye yönelik bir iç yolculuktur. Terapist bu yolculukta danışana eşlik ve rehberlik eder.

Psikoterapinin temel hedefi, danışan kişinin tanımladığı problemin çözümü, semptom ya da sıkıntının azalması olmakla birlikte, kişinin yaşadığı sorunların arkasındaki nedenleri keşfetmesine yardımcı olmaktır.

Hayatın akışı içinde kişinin, ailesi, eşi, çocukları veya beraber çalıştığı kişilerle ilgili karşılaştığı sorunları aşabilmesi, psikolojik yardım desteği alması ile mümkündür.

(Bu hizmet online olarak ta verilebilmektedir.)

• Travmalar (Erken çocukluk travmaları, ilişki travmaları, deprem kaza v.b. )
• Özbenlik algısı düşüklüğü (Güven problemi, atılganlık sorunları, performans anksiyatesi, öfke kontrolsüzlüğü, dürtüsellik, yetişkin dikkat eksikliği ve konsantrasyon problemleri)
• Panik atak ve anksiyete bozuklukları,
• Fobiler ( uçak, asansör, hayvan, kapalı alan, v.b.),
• Uyku Problemleri,
• Duygusal Yeme,
• Depresyon,
• Bipolar Bozukluk,
• Borderline Kişilik bozukluğu,
• Obsesif kompülsif bozukluklar,
• Somatik şikayetler (Fibromileji, migren, yutma güçlüğü),
• Kayıp ve yas süreci,
• Kanser ve benzeri hastalıklarla başa çıkma becerileri